Suco, néctar, manga, Brasil
Suco, néctar, manga, Brasil possui 53 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
53 kcal
Macros por 100 g
Prot: 0.1gCarb: 13.1gGord: 0.1gFibra: 0.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 53 kcal |
| Proteínas | 0.11 g |
| Carboidratos | 13.10 g |
| Gorduras totais | 0.06 g |
| Fibra alimentar | 0.30 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 224 | kJ |
| Energia | 53 | kcal |
| Umidade | 86.6 | g |
| Carboidrato total | 13.1 | g |
| Carboidrato disponível | 12.8 | g |
| Proteína | 0.11 | g |
| Lipídios | 0.06 | g |
| Fibra alimentar | 0.3 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.08 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.01 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.02 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.01 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 17 | mg |
| Ferro | 0.36 | mg |
| Sódio | 5 | mg |
| Magnésio | 3 | mg |
| Fósforo | 2 | mg |
| Potássio | 24 | mg |
| Zinco | 0.02 | mg |
| Cobre | 0.02 | mg |
| Selênio | 0.4 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 35 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.21 | mg |
| Tiamina | 0 | mg |
| Riboflavina | 0 | mg |
| Niacina | 0.08 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 15.2 | mg |
| Equivalente de folato | 7 | mcg |
| Proteína vegetal | 0.11 | g |
| Proteína animal | 0 | g |