Melancia, polpa, in natura, Brasil
Melancia, polpa, in natura, Brasil possui 29 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (200 g) (200 g)
Calorias
29 kcal
Macros por 100 g
Prot: 0.7gCarb: 6.5gGord: 0.1gFibra: 0.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 29 kcal |
| Proteínas | 0.70 g |
| Carboidratos | 6.53 g |
| Gorduras totais | 0.06 g |
| Fibra alimentar | 0.13 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 124 | kJ |
| Energia | 29 | kcal |
| Umidade | 92.5 | g |
| Carboidrato total | 6.53 | g |
| Carboidrato disponível | 6.4 | g |
| Proteína | 0.7 | g |
| Lipídios | 0.06 | g |
| Fibra alimentar | 0.13 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.22 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 8.06 | mg |
| Ferro | 0.18 | mg |
| Magnésio | 8.06 | mg |
| Fósforo | 9.79 | mg |
| Potássio | 83.6 | mg |
| Manganês | 0.11 | mg |
| Zinco | 0.08 | mg |
| Selênio | 0.6 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 61 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 30.5 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 4.94 | mg |
| Equivalente de folato | 2.63 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0.7 | g |
| Proteína animal | 0 | g |