Torta, frios (massa - leite, farinha de trigo, ovo e fermento químico, queijo muçarela, presunto, salsinha, cebolinha, c/ sal)
Torta, frios (massa - leite, farinha de trigo, ovo e fermento químico, queijo muçarela, presunto, salsinha, cebolinha, c/ sal) possui 232 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (80 g) (80 g)
Calorias
232 kcal
Macros por 100 g
Prot: 13.1gCarb: 16.7gGord: 12.6gFibra: 0.5g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 232 kcal |
| Proteínas | 13.10 g |
| Carboidratos | 16.70 g |
| Gorduras totais | 12.60 g |
| Fibra alimentar | 0.52 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 969 | kJ |
| Energia | 232 | kcal |
| Umidade | 53.7 | g |
| Carboidrato total | 16.7 | g |
| Carboidrato disponível | 16.2 | g |
| Proteína | 13.1 | g |
| Lipídios | 12.6 | g |
| Fibra alimentar | 0.52 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 3.91 | g |
| Colesterol | 78.4 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 5.09 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3.35 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2.54 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.23 | g |
| Cálcio | 314 | mg |
| Ferro | 1.69 | mg |
| Sódio | 948 | mg |
| Magnésio | 21.1 | mg |
| Fósforo | 379 | mg |
| Potássio | 402 | mg |
| Manganês | 0.19 | mg |
| Zinco | 1.73 | mg |
| Cobre | 0.09 | mg |
| Selênio | 8.69 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 80.2 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 70.1 | mcg |
| Vitamina D | 0.36 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.55 | mg |
| Tiamina | 0.17 | mg |
| Riboflavina | 0.21 | mg |
| Niacina | 1.52 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.77 | mcg |
| Vitamina C | 1.68 | mg |
| Equivalente de folato | 41.2 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |