Nutree

Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal

Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal possui 114 calorias por 100g. Pertence ao grupo de t.

Grupo: T

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Colher sopa rasa (20 g) (20 g)

Calorias

114 kcal

Macros por 100 g

Prot: 8.4gCarb: 20.1gGord: 1.6gFibra: 7.2g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)114 kcal
Proteínas8.38 g
Carboidratos20.10 g
Gorduras totais1.58 g
Fibra alimentar7.19 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia479kJ
Energia114kcal
Umidade66.1g
Carboidrato total20.1g
Carboidrato disponível13g
Proteína8.38g
Lipídios1.58g
Fibra alimentar7.19g
Álcool0g
Cinzas3.81g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.24g
Ácidos graxos monoinsaturados0.29g
Ácidos graxos poliinsaturados0.92g
Ácidos graxos trans0.01g
Cálcio43.2mg
Ferro7.34mg
Sódio181mg
Magnésio96.8mg
Fósforo138mg
Potássio395mg
Manganês2.5mg
Zinco4.19mg
Cobre0.96mg
Selênio0.04mcg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0.05mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.18mg
Tiamina0.16mg
Riboflavina0.06mg
Niacina0.55mg
Vitamina B60.13mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C1.55mg
Equivalente de folato123mcg
Sal de adição0.45g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal

Quantas calorias tem Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal?▾

Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal possui 114 kcal por 100g. Contém 8.4g de proteínas, 20.1g de carboidratos e 1.6g de gorduras na mesma porção.

Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal contém 8.4g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal engorda?▾

Pasta de feijão vermelho, Frijoles, c/ pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal possui 114 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), c/ óleo e cebola e alho, c/ salFeijão, carioca, cozido (50% grão e 50% caldo), c/ óleo, cebola e alho, c/ salLentilha, cozida (50% grão e 50% caldo), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ salFeijão, branco, cozido, c/ azeite de oliva, c/ salGrão de bico, cozido (50% grão e 50% caldo), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ salErvilha, fresca/seca, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.