Pão, c/ recheio de linguiça calabresa e queijo muçarela, caseiro (farinha de trigo, leite, ovo, margarina, linguiça calabresa, queijo muçarela, fermento biológico, sal e açúcar)
Pão, c/ recheio de linguiça calabresa e queijo muçarela, caseiro (farinha de trigo, leite, ovo, margarina, linguiça calabresa, queijo muçarela, fermento biológico, sal e açúcar) possui 297 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (190 g) (190 g)
Calorias
297 kcal
Macros por 100 g
Prot: 11.2gCarb: 43.1gGord: 9.2gFibra: 1.6g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 297 kcal |
| Proteínas | 11.20 g |
| Carboidratos | 43.10 g |
| Gorduras totais | 9.22 g |
| Fibra alimentar | 1.61 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1250 | kJ |
| Energia | 297 | kcal |
| Umidade | 34.6 | g |
| Carboidrato total | 43.1 | g |
| Carboidrato disponível | 41.5 | g |
| Proteína | 11.2 | g |
| Lipídios | 9.22 | g |
| Fibra alimentar | 1.61 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.92 | g |
| Colesterol | 52.5 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.48 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.35 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.48 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.14 | g |
| Cálcio | 120 | mg |
| Ferro | 3.06 | mg |
| Sódio | 437 | mg |
| Magnésio | 23.6 | mg |
| Fósforo | 163 | mg |
| Potássio | 200 | mg |
| Manganês | 0.24 | mg |
| Zinco | 1.22 | mg |
| Cobre | 0.11 | mg |
| Selênio | 9.81 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 47.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 47.1 | mcg |
| Vitamina D | 0.23 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.59 | mg |
| Tiamina | 0.2 | mg |
| Riboflavina | 0.13 | mg |
| Niacina | 1.1 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0.46 | mcg |
| Vitamina C | 0.94 | mg |
| Equivalente de folato | 100 | mcg |