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Papa de banana e maçã, s/ açúcar

Papa de banana e maçã, s/ açúcar possui 87 calorias por 100g. Pertence ao grupo de n.

Grupo: N

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (55 g) (55 g)

Calorias

87 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.8gCarb: 21.2gGord: 0.3gFibra: 2.2g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)87 kcal
Proteínas0.78 g
Carboidratos21.20 g
Gorduras totais0.34 g
Fibra alimentar2.16 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia367kJ
Energia87kcal
Umidade77.2g
Carboidrato total21.2g
Carboidrato disponível19g
Proteína0.78g
Lipídios0.34g
Fibra alimentar2.16g
Álcool0g
Cinzas0.5g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.13g
Ácidos graxos monoinsaturados0g
Ácidos graxos poliinsaturados0g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio5.67mg
Ferro0.2mg
Sódio0.33mg
Magnésio23.2mg
Fósforo22mg
Potássio382mg
Manganês0.26mg
Zinco0.09mg
Cobre0.06mg
Selênio0.12mcg
Vitamina A (RE)12.8mcg
Vitamina A (RAE)6.4mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.29mg
Tiamina0.01mg
Riboflavina0mg
Niacina0mg
Vitamina B60.07mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C6.6mg
Equivalente de folato13.2mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Papa de banana e maçã, s/ açúcar

Quantas calorias tem Papa de banana e maçã, s/ açúcar?▾

Papa de banana e maçã, s/ açúcar possui 87 kcal por 100g. Contém 0.8g de proteínas, 21.2g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Papa de banana e maçã, s/ açúcar tem quanto de proteína?▾

Papa de banana e maçã, s/ açúcar contém 0.8g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Papa de banana e maçã, s/ açúcar engorda?▾

Papa de banana e maçã, s/ açúcar possui 87 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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