Suco natural, mamão, s/ açúcar
Suco natural, mamão, s/ açúcar possui 23 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
23 kcal
Macros por 100 g
Prot: 0.3gCarb: 5.6gGord: 0.1gFibra: 1.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 23 kcal |
| Proteínas | 0.30 g |
| Carboidratos | 5.64 g |
| Gorduras totais | 0.13 g |
| Fibra alimentar | 0.96 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 97 | kJ |
| Energia | 23 | kcal |
| Umidade | 93.7 | g |
| Carboidrato total | 5.64 | g |
| Carboidrato disponível | 4.68 | g |
| Proteína | 0.3 | g |
| Lipídios | 0.13 | g |
| Fibra alimentar | 0.96 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.23 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.04 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.04 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.03 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 9.63 | mg |
| Ferro | 0.11 | mg |
| Sódio | 1.29 | mg |
| Magnésio | 8.72 | mg |
| Fósforo | 5.67 | mg |
| Potássio | 91.6 | mg |
| Manganês | 0.01 | mg |
| Zinco | 0.04 | mg |
| Cobre | 0.36 | mg |
| Selênio | 0.16 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 73.7 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 36.9 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.15 | mg |
| Tiamina | 0.02 | mg |
| Riboflavina | 0.02 | mg |
| Niacina | 0.27 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 42.3 | mg |
| Equivalente de folato | 19.6 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |