Bolo, laranja, mistura p/, Brasil

Bolo, laranja, mistura p/, Brasil possui 366 calorias por 100g. Pertence ao grupo de r.

Grupo: R

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa rasa (12 g) (12 g)

Calorias

366 kcal

Macros por 100 g

Prot: 7.0gCarb: 83.7gGord: 0.7gFibra: 1.5g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)366 kcal
Proteínas7.00 g
Carboidratos83.70 g
Gorduras totais0.70 g
Fibra alimentar1.53 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1554kJ
Energia366kcal
Umidade7g
Carboidrato total83.7g
Carboidrato disponível82.2g
Proteína7g
Lipídios0.7g
Fibra alimentar1.53g
Álcool0g
Cinzas1.6g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.1g
Ácidos graxos monoinsaturados0.06g
Ácidos graxos poliinsaturados0.3g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio147mg
Ferro0.26mg
Sódio794mg
Magnésio10.6mg
Fósforo325mg
Potássio87.9mg
Zinco0.16mg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0mg
Tiamina0mg
Riboflavina0.26mg
Niacina0.26mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B120.05mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato58mcg

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Bolo, laranja, mistura p/, Brasil

Quantas calorias tem Bolo, laranja, mistura p/, Brasil?

Bolo, laranja, mistura p/, Brasil possui 366 kcal por 100g. Contém 7.0g de proteínas, 83.7g de carboidratos e 0.7g de gorduras na mesma porção.

Bolo, laranja, mistura p/, Brasil tem quanto de proteína?

Bolo, laranja, mistura p/, Brasil contém 7.0g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Bolo, laranja, mistura p/, Brasil engorda?

Bolo, laranja, mistura p/, Brasil possui 366 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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