Pitanga, polpa, congelada, Brasil
Pitanga, polpa, congelada, Brasil possui 20 calorias por 100g. Pertence ao grupo de c.
Grupo: C
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (100 g) (100 g)
Calorias
20 kcal
Macros por 100 g
Prot: 0.3gCarb: 4.8gGord: 0.1gFibra: 0.7g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 20 kcal |
| Proteínas | 0.29 g |
| Carboidratos | 4.76 g |
| Gorduras totais | 0.12 g |
| Fibra alimentar | 0.74 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 84 | kJ |
| Energia | 20 | kcal |
| Umidade | 94.6 | g |
| Carboidrato total | 4.76 | g |
| Carboidrato disponível | 4.02 | g |
| Proteína | 0.29 | g |
| Lipídios | 0.12 | g |
| Fibra alimentar | 0.74 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.26 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 7.8 | mg |
| Ferro | 0.37 | mg |
| Sódio | 5.03 | mg |
| Magnésio | 6.2 | mg |
| Fósforo | 12.2 | mg |
| Potássio | 87.3 | mg |
| Manganês | 0.05 | mg |
| Zinco | 0.09 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Vitamina A (RE) | 145 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 72.8 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 0.29 | g |
| Proteína animal | 0 | g |