Queijo, cheddar (dado importado)
Queijo, cheddar (dado importado) possui 404 calorias por 100g. Pertence ao grupo de g.
Grupo: G
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (30 g) (30 g)
Calorias
404 kcal
Macros por 100 g
Prot: 22.9gCarb: 3.1gGord: 33.3gFibra: 0.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 404 kcal |
| Proteínas | 22.90 g |
| Carboidratos | 3.09 g |
| Gorduras totais | 33.30 g |
| Fibra alimentar | 0.00 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1674 | kJ |
| Energia | 404 | kcal |
| Umidade | 37 | g |
| Carboidrato total | 3.09 | g |
| Carboidrato disponível | 3.09 | g |
| Proteína | 22.9 | g |
| Lipídios | 33.3 | g |
| Fibra alimentar | 0 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 3.71 | g |
| Colesterol | 99 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 18.9 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 9.25 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.42 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.92 | g |
| Cálcio | 710 | mg |
| Ferro | 0.14 | mg |
| Sódio | 653 | mg |
| Magnésio | 27 | mg |
| Fósforo | 455 | mg |
| Potássio | 76 | mg |
| Manganês | 0.03 | mg |
| Zinco | 3.64 | mg |
| Cobre | 0.03 | mg |
| Selênio | 28.5 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 1242 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 330 | mcg |
| Vitamina D | 0.6 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.71 | mg |
| Tiamina | 0.03 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Niacina | 0.06 | mg |
| Vitamina B6 | 0.07 | mg |
| Vitamina B12 | 1.1 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 27 | mcg |
| Proteína vegetal | 0 | g |
| Proteína animal | 22.9 | g |