Biscoito, tipo goiabinha, c/ farinha integral, c/ recheio de goiaba (farinha de trigo, farinha de trigo integral, açúcar, manteiga, ovo, casca de limão e goiabada)
Biscoito, tipo goiabinha, c/ farinha integral, c/ recheio de goiaba (farinha de trigo, farinha de trigo integral, açúcar, manteiga, ovo, casca de limão e goiabada) possui 477 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (7 g) (7 g)
Calorias
477 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.1gCarb: 78.4gGord: 15.4gFibra: 1.9g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 477 kcal |
| Proteínas | 7.11 g |
| Carboidratos | 78.40 g |
| Gorduras totais | 15.40 g |
| Fibra alimentar | 1.88 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 2007 | kJ |
| Energia | 477 | kcal |
| Umidade | 18.9 | g |
| Carboidrato total | 78.4 | g |
| Carboidrato disponível | 76.5 | g |
| Proteína | 7.11 | g |
| Lipídios | 15.4 | g |
| Fibra alimentar | 1.88 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.95 | g |
| Colesterol | 52 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 8.84 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3.89 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.65 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.5 | g |
| Cálcio | 16.5 | mg |
| Ferro | 2.82 | mg |
| Sódio | 6.49 | mg |
| Magnésio | 39.8 | mg |
| Fósforo | 132 | mg |
| Potássio | 220 | mg |
| Manganês | 1.05 | mg |
| Zinco | 1.12 | mg |
| Cobre | 0.18 | mg |
| Selênio | 5.97 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 159 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 151 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.44 | mg |
| Tiamina | 0.13 | mg |
| Riboflavina | 0.05 | mg |
| Niacina | 2.03 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Vitamina B12 | 0.03 | mcg |
| Vitamina C | 9.08 | mg |
| Equivalente de folato | 0.05 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |