Rondele, c/ peito de frango refogado, c/ molho de tomate, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, peito de frango refogado, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal)
Rondele, c/ peito de frango refogado, c/ molho de tomate, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, peito de frango refogado, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) possui 136 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Porção média (100 g) (100 g)
Calorias
136 kcal
Macros por 100 g
Prot: 14.2gCarb: 12.0gGord: 3.7gFibra: 1.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 136 kcal |
| Proteínas | 14.20 g |
| Carboidratos | 12.00 g |
| Gorduras totais | 3.68 g |
| Fibra alimentar | 1.30 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 571 | kJ |
| Energia | 136 | kcal |
| Umidade | 68.2 | g |
| Carboidrato total | 12 | g |
| Carboidrato disponível | 10.7 | g |
| Proteína | 14.2 | g |
| Lipídios | 3.68 | g |
| Fibra alimentar | 1.3 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.84 | g |
| Colesterol | 30.7 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.96 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.14 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.24 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.01 | g |
| Cálcio | 11 | mg |
| Ferro | 0.98 | mg |
| Sódio | 400 | mg |
| Magnésio | 23.7 | mg |
| Fósforo | 150 | mg |
| Potássio | 263 | mg |
| Manganês | 0.1 | mg |
| Zinco | 0.59 | mg |
| Cobre | 0.08 | mg |
| Selênio | 6.13 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 42.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 22.8 | mcg |
| Vitamina D | 0.03 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.71 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.01 | mg |
| Niacina | 3.83 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0.09 | mcg |
| Vitamina C | 6.19 | mg |
| Equivalente de folato | 35.2 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |