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Sopa, palmito, s/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, s/ sal)

Sopa, palmito, s/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, s/ sal) possui 67 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

100 g

Calorias

67 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.8gCarb: 6.7gGord: 3.8gFibra: 1.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)67 kcal
Proteínas1.83 g
Carboidratos6.71 g
Gorduras totais3.83 g
Fibra alimentar1.04 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia277kJ
Energia67kcal
Umidade86.8g
Carboidrato total6.71g
Carboidrato disponível5.67g
Proteína1.83g
Lipídios3.83g
Fibra alimentar1.04g
Álcool0g
Cinzas0.87g
Colesterol10.7mg
Ácidos graxos saturados2.28g
Ácidos graxos monoinsaturados1.01g
Ácidos graxos poliinsaturados0.14g
Ácidos graxos trans0.09g
Cálcio53.6mg
Ferro0.18mg
Sódio157mg
Magnésio12.2mg
Fósforo44.9mg
Potássio126mg
Manganês1.41mg
Zinco0.3mg
Cobre0.06mg
Selênio1.98mcg
Vitamina A (RE)81.2mcg
Vitamina A (RAE)64.6mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.08mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.09mg
Niacina0.55mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120.13mcg
Vitamina C1.95mg
Equivalente de folato12mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Sopa, palmito, s/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, s/ sal)

Quantas calorias tem Sopa, palmito, s/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, s/ sal)?▾

Sopa, palmito, s/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, s/ sal) possui 67 kcal por 100g. Contém 1.8g de proteínas, 6.7g de carboidratos e 3.8g de gorduras na mesma porção.

Sopa, palmito, s/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, s/ sal) tem quanto de proteína?▾

Sopa, palmito, s/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, s/ sal) contém 1.8g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Sopa, palmito, s/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, s/ sal) engorda?▾

Sopa, palmito, s/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, s/ sal) possui 67 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Alface, crespa, crua, brasilTomate, cru, BrasilBrócolis, cru, BrasilCenoura, s/ casca, crua, BrasilPepino, c/ casca, cru, BrasilAbóbora, cabotian (japonesa), s/ casca, s/sementes, crua, Brasil

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