Bolo, laranja, simples, caseiro (farinha de trigo, laranja pera, açúcar, ovo, manteiga e fermento químico)
Bolo, laranja, simples, caseiro (farinha de trigo, laranja pera, açúcar, ovo, manteiga e fermento químico) possui 283 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
283 kcal
Macros por 100 g
Prot: 6.4gCarb: 46.6gGord: 8.2gFibra: 1.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 283 kcal |
| Proteínas | 6.38 g |
| Carboidratos | 46.60 g |
| Gorduras totais | 8.19 g |
| Fibra alimentar | 1.01 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1194 | kJ |
| Energia | 283 | kcal |
| Umidade | 38.2 | g |
| Carboidrato total | 46.6 | g |
| Carboidrato disponível | 45.6 | g |
| Proteína | 6.38 | g |
| Lipídios | 8.19 | g |
| Fibra alimentar | 1.01 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.67 | g |
| Colesterol | 117 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 3.94 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2.41 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.56 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.2 | g |
| Cálcio | 22.1 | mg |
| Ferro | 2.08 | mg |
| Sódio | 49.8 | mg |
| Magnésio | 13.5 | mg |
| Fósforo | 82 | mg |
| Potássio | 122 | mg |
| Manganês | 0.14 | mg |
| Zinco | 0.63 | mg |
| Cobre | 0.07 | mg |
| Selênio | 6.21 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 108 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 107 | mcg |
| Vitamina D | 0.55 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.53 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.14 | mg |
| Niacina | 0.39 | mg |
| Vitamina B12 | 0.21 | mcg |
| Vitamina C | 11.9 | mg |
| Equivalente de folato | 66.8 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 24 | g |