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Farofa, ovos com toucinho defumado (bacon), s/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, bacon, azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)

Farofa, ovos com toucinho defumado (bacon), s/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, bacon, azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) possui 364 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa rasa (25 g) (25 g)

Calorias

364 kcal

Macros por 100 g

Prot: 6.0gCarb: 50.6gGord: 16.1gFibra: 4.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)364 kcal
Proteínas6.03 g
Carboidratos50.60 g
Gorduras totais16.10 g
Fibra alimentar3.95 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1523kJ
Energia364kcal
Umidade26.3g
Carboidrato total50.6g
Carboidrato disponível46.5g
Proteína6.03g
Lipídios16.1g
Fibra alimentar3.95g
Álcool0g
Cinzas1g
Colesterol85.6mg
Ácidos graxos saturados3.9g
Ácidos graxos monoinsaturados5.46g
Ácidos graxos poliinsaturados5.76g
Ácidos graxos trans0.09g
Cálcio56.4mg
Ferro1.4mg
Sódio115mg
Magnésio26.5mg
Fósforo69mg
Potássio254mg
Manganês0.24mg
Zinco0.61mg
Cobre0.06mg
Selênio4.09mcg
Vitamina A (RE)41.4mcg
Vitamina A (RAE)38.5mcg
Vitamina D0.4mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.84mg
Tiamina0.02mg
Riboflavina0.12mg
Niacina0.66mg
Vitamina B60.46mg
Vitamina B120.35mcg
Vitamina C0.79mg
Equivalente de folato32.6mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Farofa, ovos com toucinho defumado (bacon), s/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, bacon, azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)

Quantas calorias tem Farofa, ovos com toucinho defumado (bacon), s/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, bacon, azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)?▾

Farofa, ovos com toucinho defumado (bacon), s/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, bacon, azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) possui 364 kcal por 100g. Contém 6.0g de proteínas, 50.6g de carboidratos e 16.1g de gorduras na mesma porção.

Farofa, ovos com toucinho defumado (bacon), s/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, bacon, azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) tem quanto de proteína?▾

Farofa, ovos com toucinho defumado (bacon), s/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, bacon, azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) contém 6.0g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

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Farofa, ovos com toucinho defumado (bacon), s/ sal (farinha de mandioca (aipim, macaxeira), ovo, bacon, azeitona, salsa, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) possui 364 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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