Batata suíça, c/ peito de frango, c/ sal (batata inglesa cozida, c/ peito de frango e muçarela, c/ manteiga, c/ sal)
Batata suíça, c/ peito de frango, c/ sal (batata inglesa cozida, c/ peito de frango e muçarela, c/ manteiga, c/ sal) possui 119 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (70 g) (70 g)
Calorias
119 kcal
Macros por 100 g
Prot: 9.0gCarb: 10.2gGord: 5.0gFibra: 1.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 119 kcal |
| Proteínas | 8.97 g |
| Carboidratos | 10.20 g |
| Gorduras totais | 4.95 g |
| Fibra alimentar | 0.98 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 501 | kJ |
| Energia | 119 | kcal |
| Umidade | 74.5 | g |
| Carboidrato total | 10.2 | g |
| Carboidrato disponível | 9.25 | g |
| Proteína | 8.97 | g |
| Lipídios | 4.95 | g |
| Fibra alimentar | 0.98 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.22 | g |
| Colesterol | 21.3 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.55 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.28 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.46 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.13 | g |
| Cálcio | 120 | mg |
| Ferro | 0.31 | mg |
| Sódio | 225 | mg |
| Magnésio | 14.7 | mg |
| Fósforo | 139 | mg |
| Potássio | 208 | mg |
| Manganês | 0.07 | mg |
| Zinco | 0.84 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selênio | 4.86 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 26.2 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 21.9 | mcg |
| Vitamina D | 0.01 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.28 | mg |
| Tiamina | 0.06 | mg |
| Riboflavina | 0.03 | mg |
| Niacina | 1.96 | mg |
| Vitamina B6 | 0.07 | mg |
| Vitamina B12 | 0.4 | mcg |
| Vitamina C | 0.07 | mg |
| Equivalente de folato | 16 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |