Queijo, leite de vaca, gorgonzola (dado importado)

Queijo, leite de vaca, gorgonzola (dado importado) possui 324 calorias por 100g. Pertence ao grupo de g.

Grupo: G

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (30 g) (30 g)

Calorias

324 kcal

Macros por 100 g

Prot: 19.1gCarb: 1.0gGord: 27.1gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)324 kcal
Proteínas19.10 g
Carboidratos1.00 g
Gorduras totais27.10 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1344kJ
Energia324kcal
Umidade50.8g
Carboidrato total1g
Carboidrato disponível1g
Proteína19.1g
Lipídios27.1g
Fibra alimentar0g
Cinzas2g
Colesterol70mg
Ácidos graxos saturados13.1g
Ácidos graxos monoinsaturados7.1g
Ácidos graxos poliinsaturados0.73g
Cálcio401mg
Ferro0.3mg
Sódio600mg
Magnésio2.81mg
Fósforo326mg
Potássio111mg
Zinco2.81mg
Selênio7mcg
Vitamina A (RE)190mcg
Vitamina D0.24mcg
Tiamina0.01mg
Riboflavina0.18mg
Niacina0.9mg
Vitamina B60.07mg
Vitamina B121.3mcg
Vitamina C0mg
Proteína vegetal0g
Proteína animal19.1g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Queijo, leite de vaca, gorgonzola (dado importado)

Quantas calorias tem Queijo, leite de vaca, gorgonzola (dado importado)?

Queijo, leite de vaca, gorgonzola (dado importado) possui 324 kcal por 100g. Contém 19.1g de proteínas, 1.0g de carboidratos e 27.1g de gorduras na mesma porção.

Queijo, leite de vaca, gorgonzola (dado importado) tem quanto de proteína?

Queijo, leite de vaca, gorgonzola (dado importado) contém 19.1g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Queijo, leite de vaca, gorgonzola (dado importado) engorda?

Queijo, leite de vaca, gorgonzola (dado importado) possui 324 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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