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Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 52 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (25 g) (25 g)

Calorias

52 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.8gCarb: 8.8gGord: 1.7gFibra: 3.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)52 kcal
Proteínas1.84 g
Carboidratos8.84 g
Gorduras totais1.71 g
Fibra alimentar3.08 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia217kJ
Energia52kcal
Umidade86.9g
Carboidrato total8.84g
Carboidrato disponível5.76g
Proteína1.84g
Lipídios1.71g
Fibra alimentar3.08g
Álcool0g
Cinzas0.75g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.36g
Ácidos graxos monoinsaturados0.3g
Ácidos graxos poliinsaturados0.9g
Cálcio15.6mg
Ferro0.72mg
Sódio0.1mg
Magnésio19.3mg
Fósforo31.7mg
Potássio310mg
Manganês0.25mg
Zinco0.35mg
Cobre0.13mg
Selênio0.4mcg
Vitamina A (RE)69.4mcg
Vitamina A (RAE)34.7mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.25mg
Vitamina B60.01mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C136mg
Equivalente de folato13.3mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal

Quantas calorias tem Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal?▾

Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 52 kcal por 100g. Contém 1.8g de proteínas, 8.8g de carboidratos e 1.7g de gorduras na mesma porção.

Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal tem quanto de proteína?▾

Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal contém 1.8g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal engorda?▾

Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal possui 52 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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