Macarrão, trigo, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho) e frutos do mar (camarão, lula e mexilhão), c/ óleo, cebola e alho, c/ sal
Macarrão, trigo, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho) e frutos do mar (camarão, lula e mexilhão), c/ óleo, cebola e alho, c/ sal possui 130 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (50 g) (50 g)
Calorias
130 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.1gCarb: 19.3gGord: 3.3gFibra: 2.9g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 130 kcal |
| Proteínas | 7.12 g |
| Carboidratos | 19.30 g |
| Gorduras totais | 3.34 g |
| Fibra alimentar | 2.89 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 549 | kJ |
| Energia | 130 | kcal |
| Umidade | 68.6 | g |
| Carboidrato total | 19.3 | g |
| Carboidrato disponível | 16.4 | g |
| Proteína | 7.12 | g |
| Lipídios | 3.34 | g |
| Fibra alimentar | 2.89 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.65 | g |
| Colesterol | 24.5 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.42 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.77 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.7 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.07 | g |
| Cálcio | 68.9 | mg |
| Ferro | 2.31 | mg |
| Sódio | 415 | mg |
| Magnésio | 15.7 | mg |
| Fósforo | 95.6 | mg |
| Potássio | 98.4 | mg |
| Manganês | 0.3 | mg |
| Zinco | 0.78 | mg |
| Cobre | 0.21 | mg |
| Selênio | 1.82 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 25.4 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 16.3 | mcg |
| Vitamina D | 0.04 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.37 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.09 | mg |
| Niacina | 1.49 | mg |
| Vitamina B6 | 0.08 | mg |
| Vitamina B12 | 0.65 | mcg |
| Vitamina C | 3.58 | mg |
| Equivalente de folato | 16.7 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |