Canela, em pó (dado importado)
Canela, em pó (dado importado) possui 243 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher café cheia (4 g) (4 g)
Calorias
243 kcal
Macros por 100 g
Prot: 4.0gCarb: 80.6gGord: 1.2gFibra: 53.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 243 kcal |
| Proteínas | 3.99 g |
| Carboidratos | 80.60 g |
| Gorduras totais | 1.24 g |
| Fibra alimentar | 53.10 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1006 | kJ |
| Energia | 243 | kcal |
| Umidade | 10.6 | g |
| Carboidrato total | 80.6 | g |
| Carboidrato disponível | 27.5 | g |
| Proteína | 3.99 | g |
| Lipídios | 1.24 | g |
| Fibra alimentar | 53.1 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 3.6 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.35 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.25 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.07 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 1002 | mg |
| Ferro | 8.32 | mg |
| Sódio | 10 | mg |
| Magnésio | 60 | mg |
| Fósforo | 64 | mg |
| Potássio | 431 | mg |
| Manganês | 17.5 | mg |
| Zinco | 1.83 | mg |
| Cobre | 0.4 | mg |
| Selênio | 3.1 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 15 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 2.32 | mg |
| Tiamina | 0.02 | mg |
| Riboflavina | 0.04 | mg |
| Niacina | 1.33 | mg |
| Vitamina B6 | 0.16 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 3.8 | mg |
| Equivalente de folato | 6 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |
| Gordura de adição | 0 | g |
| Proteína vegetal | 3.99 | g |
| Proteína animal | 0 | g |