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Carne, boi, maminha, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal

Carne, boi, maminha, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal possui 225 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

225 kcal

Macros por 100 g

Prot: 24.9gCarb: 2.2gGord: 12.8gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)225 kcal
Proteínas24.90 g
Carboidratos2.21 g
Gorduras totais12.80 g
Fibra alimentar0.03 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia938kJ
Energia225kcal
Umidade58.4g
Carboidrato total2.21g
Carboidrato disponível2.18g
Proteína24.9g
Lipídios12.8g
Fibra alimentar0.03g
Álcool0g
Cinzas1.75g
Colesterol79.2mg
Ácidos graxos saturados5.76g
Ácidos graxos monoinsaturados4.69g
Ácidos graxos poliinsaturados0.23g
Ácidos graxos trans0.47g
Cálcio16.2mg
Ferro2.01mg
Sódio283mg
Magnésio18.7mg
Fósforo207mg
Potássio344mg
Manganês0.01mg
Zinco4.52mg
Cobre0.08mg
Selênio0.02mcg
Vitamina A (RE)19.7mcg
Vitamina A (RAE)19.1mcg
Vitamina D0.4mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.86mg
Tiamina0.01mg
Riboflavina0.05mg
Niacina1.23mg
Vitamina B60.11mg
Vitamina B122.09mcg
Vitamina C1.26mg
Equivalente de folato0.97mcg
Sal de adição0.45g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, boi, maminha, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal

Quantas calorias tem Carne, boi, maminha, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal?▾

Carne, boi, maminha, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal possui 225 kcal por 100g. Contém 24.9g de proteínas, 2.2g de carboidratos e 12.8g de gorduras na mesma porção.

Carne, boi, maminha, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal tem quanto de proteína?▾

Carne, boi, maminha, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal contém 24.9g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, boi, maminha, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal engorda?▾

Carne, boi, maminha, grelhada, c/ molho de mostarda (creme de leite, suco de limão e mostarda), c/ sal possui 225 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, acém, cozida, s/ óleo, c/ salCarne, frango, coxa, s/ pele, cozida, s/ óleo, c/ salCarne, boi, miolo de alcatra, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, filé mignon, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salFrango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal)

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