Canelone, c/ muçarela, c/ molho de tomate, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, c/ muçarela, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal)
Canelone, c/ muçarela, c/ molho de tomate, caseiro, c/ sal (massa com farinha de trigo, c/ muçarela, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) possui 224 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
224 kcal
Macros por 100 g
Prot: 14.0gCarb: 12.0gGord: 13.6gFibra: 1.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 224 kcal |
| Proteínas | 14.00 g |
| Carboidratos | 12.00 g |
| Gorduras totais | 13.60 g |
| Fibra alimentar | 1.00 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 935 | kJ |
| Energia | 224 | kcal |
| Umidade | 58 | g |
| Carboidrato total | 12 | g |
| Carboidrato disponível | 10.9 | g |
| Proteína | 14 | g |
| Lipídios | 13.6 | g |
| Fibra alimentar | 1 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.45 | g |
| Colesterol | 45.4 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 7.46 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3.34 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.9 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.43 | g |
| Cálcio | 392 | mg |
| Ferro | 0.82 | mg |
| Sódio | 396 | mg |
| Magnésio | 15.7 | mg |
| Fósforo | 251 | mg |
| Potássio | 111 | mg |
| Manganês | 0.09 | mg |
| Zinco | 1.98 | mg |
| Cobre | 0.08 | mg |
| Selênio | 1.07 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 29.2 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 15.6 | mcg |
| Vitamina D | 0.05 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.36 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.11 | mg |
| Niacina | 1.19 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 1.24 | mcg |
| Vitamina C | 4.07 | mg |
| Equivalente de folato | 33.7 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |