Torta, c/ vegetais, c/ farinha de arroz, vegana, c/ sal (farinha de arroz, amido de milho, bebida vegetal à base de castanha de caju, óleo de soja, milho, ervilha, tomate, brócolis, azeitona, cheiro verde, vinagre de maçã, fermento químico, c/ sal)

Torta, c/ vegetais, c/ farinha de arroz, vegana, c/ sal (farinha de arroz, amido de milho, bebida vegetal à base de castanha de caju, óleo de soja, milho, ervilha, tomate, brócolis, azeitona, cheiro verde, vinagre de maçã, fermento químico, c/ sal) possui 261 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.

Grupo: A

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (60 g) (60 g)

Calorias

261 kcal

Macros por 100 g

Prot: 4.1gCarb: 31.7gGord: 13.4gFibra: 1.3g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)261 kcal
Proteínas4.06 g
Carboidratos31.70 g
Gorduras totais13.40 g
Fibra alimentar1.32 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1093kJ
Energia261kcal
Umidade48.8g
Carboidrato total31.7g
Carboidrato disponível30.4g
Proteína4.06g
Lipídios13.4g
Fibra alimentar1.32g
Álcool0g
Cinzas2.04g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados2.2g
Ácidos graxos monoinsaturados4.18g
Ácidos graxos poliinsaturados6.65g
Ácidos graxos trans0.09g
Cálcio96.2mg
Ferro5.64mg
Sódio426mg
Magnésio28.5mg
Fósforo215mg
Potássio302mg
Manganês0.46mg
Zinco2.04mg
Cobre0.15mg
Selênio0.21mcg
Vitamina A (RE)29.4mcg
Vitamina A (RAE)18.2mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.82mg
Tiamina0.42mg
Riboflavina0.01mg
Niacina0.16mg
Vitamina B60.5mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C41.7mg
Equivalente de folato17mcg
Sal de adição0.5g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Torta, c/ vegetais, c/ farinha de arroz, vegana, c/ sal (farinha de arroz, amido de milho, bebida vegetal à base de castanha de caju, óleo de soja, milho, ervilha, tomate, brócolis, azeitona, cheiro verde, vinagre de maçã, fermento químico, c/ sal)

Quantas calorias tem Torta, c/ vegetais, c/ farinha de arroz, vegana, c/ sal (farinha de arroz, amido de milho, bebida vegetal à base de castanha de caju, óleo de soja, milho, ervilha, tomate, brócolis, azeitona, cheiro verde, vinagre de maçã, fermento químico, c/ sal)?

Torta, c/ vegetais, c/ farinha de arroz, vegana, c/ sal (farinha de arroz, amido de milho, bebida vegetal à base de castanha de caju, óleo de soja, milho, ervilha, tomate, brócolis, azeitona, cheiro verde, vinagre de maçã, fermento químico, c/ sal) possui 261 kcal por 100g. Contém 4.1g de proteínas, 31.7g de carboidratos e 13.4g de gorduras na mesma porção.

Torta, c/ vegetais, c/ farinha de arroz, vegana, c/ sal (farinha de arroz, amido de milho, bebida vegetal à base de castanha de caju, óleo de soja, milho, ervilha, tomate, brócolis, azeitona, cheiro verde, vinagre de maçã, fermento químico, c/ sal) tem quanto de proteína?

Torta, c/ vegetais, c/ farinha de arroz, vegana, c/ sal (farinha de arroz, amido de milho, bebida vegetal à base de castanha de caju, óleo de soja, milho, ervilha, tomate, brócolis, azeitona, cheiro verde, vinagre de maçã, fermento químico, c/ sal) contém 4.1g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Torta, c/ vegetais, c/ farinha de arroz, vegana, c/ sal (farinha de arroz, amido de milho, bebida vegetal à base de castanha de caju, óleo de soja, milho, ervilha, tomate, brócolis, azeitona, cheiro verde, vinagre de maçã, fermento químico, c/ sal) engorda?

Torta, c/ vegetais, c/ farinha de arroz, vegana, c/ sal (farinha de arroz, amido de milho, bebida vegetal à base de castanha de caju, óleo de soja, milho, ervilha, tomate, brócolis, azeitona, cheiro verde, vinagre de maçã, fermento químico, c/ sal) possui 261 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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