Biscoito, doce, banana/aveia/mel, Brasil
Biscoito, doce, banana/aveia/mel, Brasil possui 454 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (8 g) (8 g)
Calorias
454 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.6gCarb: 75.9gGord: 13.8gFibra: 2.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 454 kcal |
| Proteínas | 7.60 g |
| Carboidratos | 75.90 g |
| Gorduras totais | 13.80 g |
| Fibra alimentar | 2.30 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1909 | kJ |
| Energia | 454 | kcal |
| Umidade | 1.6 | g |
| Carboidrato total | 75.9 | g |
| Carboidrato disponível | 73.6 | g |
| Proteína | 7.6 | g |
| Lipídios | 13.8 | g |
| Fibra alimentar | 2.3 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.1 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.13 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3.27 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 7.02 | g |
| Ácidos graxos trans | 3.04 | g |
| Cálcio | 78.4 | mg |
| Ferro | 3.85 | mg |
| Sódio | 467 | mg |
| Magnésio | 40.7 | mg |
| Fósforo | 188 | mg |
| Potássio | 173 | mg |
| Manganês | 1.52 | mg |
| Zinco | 0.98 | mg |
| Cobre | 0.19 | mg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 0 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.97 | mg |
| Tiamina | 0.27 | mg |
| Riboflavina | 0.32 | mg |
| Niacina | 4.52 | mg |
| Vitamina B6 | 0.16 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 144 | mcg |