Leite, cabra, integral, em pó, Brasil

Leite, cabra, integral, em pó, Brasil possui 534 calorias por 100g. Pertence ao grupo de g.

Grupo: G

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sobremesa cheia (9 g) (9 g)

Calorias

534 kcal

Macros por 100 g

Prot: 25.9gCarb: 29.9gGord: 34.5gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)534 kcal
Proteínas25.90 g
Carboidratos29.90 g
Gorduras totais34.50 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia2225kJ
Energia534kcal
Umidade3.1g
Carboidrato total29.9g
Carboidrato disponível29.9g
Proteína25.9g
Lipídios34.5g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas6.63g
Colesterol111mg
Ácidos graxos saturados19.7g
Ácidos graxos monoinsaturados6.57g
Ácidos graxos poliinsaturados0.82g
Ácidos graxos trans0.99g
Cálcio45.3mg
Ferro0.85mg
Sódio607mg
Magnésio108mg
Fósforo929mg
Potássio1149mg
Zinco2.93mg
Cobre0.33mg
Vitamina A (RE)345mcg
Vitamina A (RAE)340mcg
Vitamina D0.51mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.58mg
Riboflavina1.18mg
Vitamina B120.52mcg
Equivalente de folato7.47mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal25.9g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Leite, cabra, integral, em pó, Brasil

Quantas calorias tem Leite, cabra, integral, em pó, Brasil?

Leite, cabra, integral, em pó, Brasil possui 534 kcal por 100g. Contém 25.9g de proteínas, 29.9g de carboidratos e 34.5g de gorduras na mesma porção.

Leite, cabra, integral, em pó, Brasil tem quanto de proteína?

Leite, cabra, integral, em pó, Brasil contém 25.9g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Leite, cabra, integral, em pó, Brasil engorda?

Leite, cabra, integral, em pó, Brasil possui 534 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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