Quantas calorias tem Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal?

Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal possui 29 kcal por 100g. Contém 2.1g de proteínas, 4.7g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal tem quanto de proteína?

Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal contém 2.1g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal engorda?

Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal possui 29 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal

Name: Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal
Brand: TBCA / USP

Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal possui 29 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (80 g) (80 g)

Calorias

29 kcal

Macros por 100 g

Prot: 2.1gCarb: 4.7gGord: 0.3gFibra: 0.2g

Nutrientes principais por 100 g

Nutriente	Quantidade
Energia (calorias)	29 kcal
Proteínas	2.06 g
Carboidratos	4.70 g
Gorduras totais	0.28 g
Fibra alimentar	0.23 g

Tabela completa de nutrientes

Nutriente	Quantidade	Unidade
Energia	122	kJ
Energia	29	kcal
Umidade	91.9	g
Carboidrato total	4.7	g
Carboidrato disponível	4.51	g
Proteína	2.06	g
Lipídios	0.28	g
Fibra alimentar	0.23	g
Cinzas	1.04	g
Ácidos graxos saturados	0.06	g
Ácidos graxos monoinsaturados	0.15	g
Cálcio	28.3	mg
Ferro	1.15	mg
Sódio	5.13	mg
Magnésio	42.5	mg
Fósforo	30.8	mg
Potássio	390	mg
Manganês	0.52	mg
Zinco	0.85	mg
Cobre	0.12	mg
Vitamina A (RE)	35	mcg
Vitamina A (RAE)	16	mcg
Vitamina B6	0.05	mg
Vitamina B12	0	mcg
Vitamina C	46.4	mg
Sal de adição	0	g
Açúcar de adição	0	g

Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal

Nutrientes principais por 100 g

Tabela completa de nutrientes

Perguntas frequentes sobre Tucupi, com pimenta-de-cheiro, s/ óleo, s/ sal

Alimentos equivalentes

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA