Purê, batata doce, c/ manteiga, leite, c/ sal
Purê, batata doce, c/ manteiga, leite, c/ sal possui 120 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (80 g) (80 g)
Calorias
120 kcal
Macros por 100 g
Prot: 1.0gCarb: 20.2gGord: 4.4gFibra: 2.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 120 kcal |
| Proteínas | 1.04 g |
| Carboidratos | 20.20 g |
| Gorduras totais | 4.37 g |
| Fibra alimentar | 2.33 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 502 | kJ |
| Energia | 120 | kcal |
| Umidade | 73.4 | g |
| Carboidrato total | 20.2 | g |
| Carboidrato disponível | 17.9 | g |
| Proteína | 1.04 | g |
| Lipídios | 4.37 | g |
| Fibra alimentar | 2.33 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.94 | g |
| Colesterol | 10.9 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.57 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.09 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.15 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.13 | g |
| Cálcio | 29.3 | mg |
| Ferro | 0.21 | mg |
| Sódio | 197 | mg |
| Magnésio | 13 | mg |
| Fósforo | 25 | mg |
| Potássio | 172 | mg |
| Manganês | 0.15 | mg |
| Zinco | 0.17 | mg |
| Cobre | 0.07 | mg |
| Selênio | 0.7 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 1246 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 648 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.1 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.02 | mg |
| Niacina | 2.89 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Vitamina B12 | 0.04 | mcg |
| Vitamina C | 25.4 | mg |
| Equivalente de folato | 6.31 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |