Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal

Name: Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal
Brand: TBCA / USP

Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal possui 113 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

100 g

Calorias

113 kcal

Macros por 100 g

Prot: 22.5gCarb: 2.8gGord: 1.4gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

Nutriente	Quantidade
Energia (calorias)	113 kcal
Proteínas	22.50 g
Carboidratos	2.80 g
Gorduras totais	1.36 g
Fibra alimentar	0.00 g

Tabela completa de nutrientes

Nutriente	Quantidade	Unidade
Energia	480	kJ
Energia	113	kcal
Umidade	71.3	g
Carboidrato total	2.8	g
Carboidrato disponível	2.8	g
Proteína	22.5	g
Lipídios	1.36	g
Fibra alimentar	0	g
Álcool	0	g
Cinzas	2.05	g
Colesterol	225	mg
Ácidos graxos saturados	0.34	g
Ácidos graxos monoinsaturados	0.24	g
Ácidos graxos poliinsaturados	0.46	g
Ácidos graxos trans	0	g
Cálcio	147	mg
Ferro	1.09	mg
Sódio	256	mg
Magnésio	26.5	mg
Fósforo	195	mg
Potássio	333	mg
Zinco	1.56	mg
Cobre	0.35	mg
Vitamina A (RAE)	67.6	mcg
Vitamina D	0.81	mcg
Tiamina	0.17	mg
Riboflavina	0.27	mg
Niacina	1.32	mg
Vitamina B6	0.13	mg
Sal de adição	0	g
Açúcar de adição	0	g

Perguntas frequentes sobre Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal

Quantas calorias tem Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal?▾

Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal possui 113 kcal por 100g. Contém 22.5g de proteínas, 2.8g de carboidratos e 1.4g de gorduras na mesma porção.

Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal contém 22.5g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal engorda?▾

Carne, rã, coxa e dorso, cozida, s/ óleo, c/ sal possui 113 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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