Caldo verde, c/ sal (sopa de batata, c/ couve, linguiça calabresa, c/ sal)
Caldo verde, c/ sal (sopa de batata, c/ couve, linguiça calabresa, c/ sal) possui 81 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa cheia (20 g) (20 g)
Calorias
81 kcal
Macros por 100 g
Prot: 4.5gCarb: 6.0gGord: 4.6gFibra: 1.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 81 kcal |
| Proteínas | 4.45 g |
| Carboidratos | 5.99 g |
| Gorduras totais | 4.60 g |
| Fibra alimentar | 1.17 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 337 | kJ |
| Energia | 81 | kcal |
| Umidade | 83.3 | g |
| Carboidrato total | 5.99 | g |
| Carboidrato disponível | 4.81 | g |
| Proteína | 4.45 | g |
| Lipídios | 4.6 | g |
| Fibra alimentar | 1.17 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.64 | g |
| Colesterol | 9.98 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.44 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.9 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.88 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 47.3 | mg |
| Ferro | 0.38 | mg |
| Sódio | 159 | mg |
| Magnésio | 12.6 | mg |
| Fósforo | 39 | mg |
| Potássio | 239 | mg |
| Manganês | 0.09 | mg |
| Zinco | 0.51 | mg |
| Cobre | 0.04 | mg |
| Selênio | 0.14 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 87.1 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 43.5 | mcg |
| Vitamina D | 0.16 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.3 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.07 | mg |
| Niacina | 0.85 | mg |
| Vitamina B6 | 0.08 | mg |
| Vitamina B12 | 0.28 | mcg |
| Vitamina C | 8.42 | mg |
| Equivalente de folato | 5.6 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |