Bolo, trigo, branco, simples (farinha de trigo, leite, margarina, ovo, açúcar e fermento químico)
Bolo, trigo, branco, simples (farinha de trigo, leite, margarina, ovo, açúcar e fermento químico) possui 429 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Porção média (50 g) (50 g)
Calorias
429 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.2gCarb: 55.8gGord: 19.9gFibra: 0.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 429 kcal |
| Proteínas | 7.17 g |
| Carboidratos | 55.80 g |
| Gorduras totais | 19.90 g |
| Fibra alimentar | 0.83 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1800 | kJ |
| Energia | 429 | kcal |
| Umidade | 16.6 | g |
| Carboidrato total | 55.8 | g |
| Carboidrato disponível | 54.9 | g |
| Proteína | 7.17 | g |
| Lipídios | 19.9 | g |
| Fibra alimentar | 0.83 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.8 | g |
| Colesterol | 100 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 4.87 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 5.65 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 5.69 | g |
| Ácidos graxos trans | 2.45 | g |
| Cálcio | 41.2 | mg |
| Ferro | 2.36 | mg |
| Sódio | 76.9 | mg |
| Magnésio | 15.1 | mg |
| Fósforo | 98.5 | mg |
| Potássio | 119 | mg |
| Manganês | 0.15 | mg |
| Zinco | 0.72 | mg |
| Cobre | 0.07 | mg |
| Selênio | 7.21 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 160 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 160 | mcg |
| Vitamina D | 0.51 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.61 | mg |
| Tiamina | 0.1 | mg |
| Riboflavina | 0.18 | mg |
| Niacina | 0.75 | mg |
| Vitamina B6 | 0 | mg |
| Vitamina B12 | 0.27 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 74.4 | mcg |
| Sal de adição | 30 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |