Salada, pepino, cebola, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsa, vinagre, azeite de oliva), c/ sal
Salada, pepino, cebola, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsa, vinagre, azeite de oliva), c/ sal possui 25 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Porção média (70 g) (70 g)
Calorias
25 kcal
Macros por 100 g
Prot: 0.9gCarb: 4.0gGord: 0.9gFibra: 1.2g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 25 kcal |
| Proteínas | 0.92 g |
| Carboidratos | 3.95 g |
| Gorduras totais | 0.91 g |
| Fibra alimentar | 1.23 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 105 | kJ |
| Energia | 25 | kcal |
| Umidade | 93.5 | g |
| Carboidrato total | 3.95 | g |
| Carboidrato disponível | 2.72 | g |
| Proteína | 0.92 | g |
| Lipídios | 0.91 | g |
| Fibra alimentar | 1.23 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.7 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.16 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.62 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.1 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 11.8 | mg |
| Ferro | 0.25 | mg |
| Sódio | 128 | mg |
| Magnésio | 9.74 | mg |
| Fósforo | 18.5 | mg |
| Potássio | 161 | mg |
| Manganês | 0.11 | mg |
| Zinco | 0.18 | mg |
| Cobre | 0.04 | mg |
| Selênio | 0.1 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 12.4 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 6.19 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.19 | mg |
| Riboflavina | 0.02 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 5.38 | mg |
| Equivalente de folato | 9.43 | mcg |
| Sal de adição | 0.32 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |