Sopa, palmito, c/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, c/ sal)
Sopa, palmito, c/ sal (palmito, leite, amido de milho, salsa, c/ pimenta branca, c/ caldo de legumes, c/ cebola e manteiga, c/ sal) possui 66 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
66 kcal
Macros por 100 g
Prot: 1.8gCarb: 6.7gGord: 3.8gFibra: 1.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 66 kcal |
| Proteínas | 1.82 g |
| Carboidratos | 6.68 g |
| Gorduras totais | 3.83 g |
| Fibra alimentar | 1.03 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 276 | kJ |
| Energia | 66 | kcal |
| Umidade | 86.5 | g |
| Carboidrato total | 6.68 | g |
| Carboidrato disponível | 5.66 | g |
| Proteína | 1.82 | g |
| Lipídios | 3.83 | g |
| Fibra alimentar | 1.03 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.18 | g |
| Colesterol | 10.7 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 2.28 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.01 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.14 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.09 | g |
| Cálcio | 53 | mg |
| Ferro | 0.17 | mg |
| Sódio | 285 | mg |
| Magnésio | 12.2 | mg |
| Fósforo | 44.8 | mg |
| Potássio | 123 | mg |
| Manganês | 1.4 | mg |
| Zinco | 0.29 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Selênio | 1.98 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 79.4 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 63.7 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.08 | mg |
| Tiamina | 0.03 | mg |
| Riboflavina | 0.09 | mg |
| Niacina | 0.54 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0.13 | mcg |
| Vitamina C | 1.84 | mg |
| Equivalente de folato | 11.6 | mcg |
| Sal de adição | 0.32 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |