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Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal

Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal possui 24 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher servir cheia (45 g) (45 g)

Calorias

24 kcal

Macros por 100 g

Prot: 0.8gCarb: 5.8gGord: 0.3gFibra: 2.5g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)24 kcal
Proteínas0.79 g
Carboidratos5.84 g
Gorduras totais0.27 g
Fibra alimentar2.45 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia101kJ
Energia24kcal
Umidade92.1g
Carboidrato total5.84g
Carboidrato disponível3.39g
Proteína0.79g
Lipídios0.27g
Fibra alimentar2.45g
Álcool0g
Cinzas1.05g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.04g
Ácidos graxos monoinsaturados0.03g
Ácidos graxos poliinsaturados0.09g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio8.78mg
Ferro0.34mg
Sódio286mg
Magnésio8.2mg
Fósforo17.4mg
Potássio137mg
Manganês0.19mg
Zinco0.11mg
Cobre0.02mg
Selênio0.41mcg
Vitamina A (RE)18.7mcg
Vitamina A (RAE)9.35mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.77mg
Tiamina0.03mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C5.46mg
Equivalente de folato15.8mcg
Sal de adição0.47g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal

Quantas calorias tem Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal?▾

Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal possui 24 kcal por 100g. Contém 0.8g de proteínas, 5.8g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal tem quanto de proteína?▾

Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal contém 0.8g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal engorda?▾

Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal possui 24 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

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