Salgadinho, snack, extrusado de milho (dado importado)
Salgadinho, snack, extrusado de milho (dado importado) possui 546 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
546 kcal
Macros por 100 g
Prot: 6.2gCarb: 57.3gGord: 33.4gFibra: 4.0g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 546 kcal |
| Proteínas | 6.17 g |
| Carboidratos | 57.30 g |
| Gorduras totais | 33.40 g |
| Fibra alimentar | 4.00 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 2277 | kJ |
| Energia | 546 | kcal |
| Umidade | 1.07 | g |
| Carboidrato total | 57.3 | g |
| Carboidrato disponível | 53.3 | g |
| Proteína | 6.17 | g |
| Lipídios | 33.4 | g |
| Fibra alimentar | 4 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.13 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 4.33 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 9.13 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 16.4 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.09 | g |
| Cálcio | 138 | mg |
| Ferro | 1.2 | mg |
| Sódio | 514 | mg |
| Magnésio | 72 | mg |
| Fósforo | 194 | mg |
| Potássio | 144 | mg |
| Manganês | 0.33 | mg |
| Zinco | 1.29 | mg |
| Cobre | 0.1 | mg |
| Selênio | 7.6 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 0 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 7.6 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 7.23 | mg |
| Tiamina | 0.05 | mg |
| Riboflavina | 0.08 | mg |
| Niacina | 0.84 | mg |
| Vitamina B6 | 0.17 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0 | mg |
| Equivalente de folato | 8 | mcg |
| Proteína vegetal | 6.17 | g |
| Proteína animal | 0 | g |