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Pimentão, verde, cozido, drenado, s/ óleo, sal, Brasil

Pimentão, verde, cozido, drenado, s/ óleo, sal, Brasil possui 23 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (25 g) (25 g)

Calorias

23 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.1gCarb: 5.0gGord: 0.3gFibra: 1.8g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)23 kcal
Proteínas1.05 g
Carboidratos5.04 g
Gorduras totais0.31 g
Fibra alimentar1.83 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia98kJ
Energia23kcal
Umidade93.2g
Carboidrato total5.04g
Carboidrato disponível3.21g
Proteína1.05g
Lipídios0.31g
Fibra alimentar1.83g
Álcool0g
Cinzas0.44g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.1g
Ácidos graxos monoinsaturados0.01g
Ácidos graxos poliinsaturados0.12g
Ácidos graxos trans0g
Cálcio8.72mg
Ferro0.35mg
Sódio0mg
Magnésio10.4mg
Fósforo16.5mg
Potássio155mg
Manganês0.14mg
Zinco0.19mg
Cobre0.08mg
Selênio0.22mcg
Vitamina A (RE)39.6mcg
Vitamina A (RAE)19.9mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.68mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C79.3mg
Equivalente de folato6.71mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal1.05g
Proteína animal0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Pimentão, verde, cozido, drenado, s/ óleo, sal, Brasil

Quantas calorias tem Pimentão, verde, cozido, drenado, s/ óleo, sal, Brasil?▾

Pimentão, verde, cozido, drenado, s/ óleo, sal, Brasil possui 23 kcal por 100g. Contém 1.1g de proteínas, 5.0g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Pimentão, verde, cozido, drenado, s/ óleo, sal, Brasil tem quanto de proteína?▾

Pimentão, verde, cozido, drenado, s/ óleo, sal, Brasil contém 1.1g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Pimentão, verde, cozido, drenado, s/ óleo, sal, Brasil engorda?▾

Pimentão, verde, cozido, drenado, s/ óleo, sal, Brasil possui 23 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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