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Molho, à bolonhesa (25% de carne moída), c/ sal (carne, boi, acém, moída, refogada, c/ molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)

Molho, à bolonhesa (25% de carne moída), c/ sal (carne, boi, acém, moída, refogada, c/ molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) possui 110 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Concha cheia (58 g) (58 g)

Calorias

110 kcal

Macros por 100 g

Prot: 7.7gCarb: 5.2gGord: 7.0gFibra: 1.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)110 kcal
Proteínas7.67 g
Carboidratos5.20 g
Gorduras totais6.96 g
Fibra alimentar1.95 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia459kJ
Energia110kcal
Umidade78.4g
Carboidrato total5.2g
Carboidrato disponível3.25g
Proteína7.67g
Lipídios6.96g
Fibra alimentar1.95g
Álcool0g
Cinzas1.8g
Colesterol18.1mg
Ácidos graxos saturados1.15g
Ácidos graxos monoinsaturados1.12g
Ácidos graxos poliinsaturados0.92g
Ácidos graxos trans0.05g
Cálcio8.51mg
Ferro1.61mg
Sódio342mg
Magnésio12.8mg
Fósforo73.7mg
Potássio420mg
Manganês0.52mg
Zinco1.99mg
Cobre0.09mg
Selênio1.82mcg
Vitamina A (RE)71.1mcg
Vitamina A (RAE)35.9mcg
Vitamina D0.02mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)2.93mg
Tiamina0.03mg
Riboflavina0.05mg
Niacina0.97mg
Vitamina B60.06mg
Vitamina B120.82mcg
Vitamina C2.48mg
Equivalente de folato11.8mcg
Sal de adição0.5g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Molho, à bolonhesa (25% de carne moída), c/ sal (carne, boi, acém, moída, refogada, c/ molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)

Quantas calorias tem Molho, à bolonhesa (25% de carne moída), c/ sal (carne, boi, acém, moída, refogada, c/ molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)?▾

Molho, à bolonhesa (25% de carne moída), c/ sal (carne, boi, acém, moída, refogada, c/ molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) possui 110 kcal por 100g. Contém 7.7g de proteínas, 5.2g de carboidratos e 7.0g de gorduras na mesma porção.

Molho, à bolonhesa (25% de carne moída), c/ sal (carne, boi, acém, moída, refogada, c/ molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) tem quanto de proteína?▾

Molho, à bolonhesa (25% de carne moída), c/ sal (carne, boi, acém, moída, refogada, c/ molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) contém 7.7g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Molho, à bolonhesa (25% de carne moída), c/ sal (carne, boi, acém, moída, refogada, c/ molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) engorda?▾

Molho, à bolonhesa (25% de carne moída), c/ sal (carne, boi, acém, moída, refogada, c/ molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) possui 110 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, acém, cozida, s/ óleo, c/ salCarne, frango, coxa, s/ pele, cozida, s/ óleo, c/ salFrango com açafrão (cúrcuma), c/ sal (carne de frango, coxa, sobrecoxa, peito, asa, cenoura, batata, tomate, cebola, açafrão em pó (cúrcuma), c/ óleo, c/ sal)Carne, boi, miolo de alcatra, grelhada/assada, s/ óleo, c/ salCarne, boi, filé mignon, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ sal

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