Nutree

Virado à paulista, c/ sal (feijão carioca, farinha de milho, linguiça de porco, paio, toucinho defumado (bacon), couve manteiga, caldo de feijão, ovo cozido, c/ óleo de soja, cebola, alho, c/ sal)

Virado à paulista, c/ sal (feijão carioca, farinha de milho, linguiça de porco, paio, toucinho defumado (bacon), couve manteiga, caldo de feijão, ovo cozido, c/ óleo de soja, cebola, alho, c/ sal) possui 322 calorias por 100g. Pertence ao grupo de t.

Grupo: T

Fonte: TBCA / USP

Quer usar esse alimento para fazer planos alimentares inteligentes com Nutree?

Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (70 g) (70 g)

Calorias

322 kcal

Macros por 100 g

Prot: 10.1gCarb: 14.0gGord: 25.5gFibra: 2.1g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)322 kcal
Proteínas10.10 g
Carboidratos14.00 g
Gorduras totais25.50 g
Fibra alimentar2.15 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1334kJ
Energia322kcal
Umidade48.4g
Carboidrato total14g
Carboidrato disponível11.9g
Proteína10.1g
Lipídios25.5g
Fibra alimentar2.15g
Álcool0g
Cinzas1.97g
Colesterol65.5mg
Ácidos graxos saturados8.24g
Ácidos graxos monoinsaturados10.5g
Ácidos graxos poliinsaturados5.1g
Ácidos graxos trans0.17g
Cálcio40.6mg
Ferro1.05mg
Sódio523mg
Magnésio21.7mg
Fósforo134mg
Potássio236mg
Manganês0.15mg
Zinco1.04mg
Cobre0.07mg
Tiamina0.14mg
Riboflavina0.05mg
Niacina2.59mg
Sal de adição0.45g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Virado à paulista, c/ sal (feijão carioca, farinha de milho, linguiça de porco, paio, toucinho defumado (bacon), couve manteiga, caldo de feijão, ovo cozido, c/ óleo de soja, cebola, alho, c/ sal)

Quantas calorias tem Virado à paulista, c/ sal (feijão carioca, farinha de milho, linguiça de porco, paio, toucinho defumado (bacon), couve manteiga, caldo de feijão, ovo cozido, c/ óleo de soja, cebola, alho, c/ sal)?▾

Virado à paulista, c/ sal (feijão carioca, farinha de milho, linguiça de porco, paio, toucinho defumado (bacon), couve manteiga, caldo de feijão, ovo cozido, c/ óleo de soja, cebola, alho, c/ sal) possui 322 kcal por 100g. Contém 10.1g de proteínas, 14.0g de carboidratos e 25.5g de gorduras na mesma porção.

Virado à paulista, c/ sal (feijão carioca, farinha de milho, linguiça de porco, paio, toucinho defumado (bacon), couve manteiga, caldo de feijão, ovo cozido, c/ óleo de soja, cebola, alho, c/ sal) tem quanto de proteína?▾

Virado à paulista, c/ sal (feijão carioca, farinha de milho, linguiça de porco, paio, toucinho defumado (bacon), couve manteiga, caldo de feijão, ovo cozido, c/ óleo de soja, cebola, alho, c/ sal) contém 10.1g de proteína por 100g. Possui uma quantidade moderada de proteína.

Virado à paulista, c/ sal (feijão carioca, farinha de milho, linguiça de porco, paio, toucinho defumado (bacon), couve manteiga, caldo de feijão, ovo cozido, c/ óleo de soja, cebola, alho, c/ sal) engorda?▾

Virado à paulista, c/ sal (feijão carioca, farinha de milho, linguiça de porco, paio, toucinho defumado (bacon), couve manteiga, caldo de feijão, ovo cozido, c/ óleo de soja, cebola, alho, c/ sal) possui 322 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

Alimentos equivalentes

Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), c/ óleo e cebola e alho, c/ salFeijão, carioca, cozido (50% grão e 50% caldo), c/ óleo, cebola e alho, c/ salFeijão, branco, cozido, c/ azeite de oliva, c/ salLentilha, cozida (50% grão e 50% caldo), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ salSoja, grão, cozido, drenado, c/ azeite de oliva, c/ salErvilha, fresca/seca, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil

Nutricionista? Crie planos alimentares com IA

Use o Nutree para gerar planos alimentares personalizados em minutos, com dados nutricionais precisos da TBCA.