Carne, frango, inteiro, ensopado, c/ tomate, pimentão, batata, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/pimenta-do-reino, c/ sal
Carne, frango, inteiro, ensopado, c/ tomate, pimentão, batata, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/pimenta-do-reino, c/ sal possui 127 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.
Grupo: F
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)
Calorias
127 kcal
Macros por 100 g
Prot: 14.9gCarb: 3.8gGord: 6.0gFibra: 0.8g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 127 kcal |
| Proteínas | 14.90 g |
| Carboidratos | 3.77 g |
| Gorduras totais | 5.98 g |
| Fibra alimentar | 0.75 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 532 | kJ |
| Energia | 127 | kcal |
| Umidade | 74 | g |
| Carboidrato total | 3.77 | g |
| Carboidrato disponível | 3.02 | g |
| Proteína | 14.9 | g |
| Lipídios | 5.98 | g |
| Fibra alimentar | 0.75 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.29 | g |
| Colesterol | 54.4 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.41 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.66 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.57 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.07 | g |
| Cálcio | 12.2 | mg |
| Ferro | 0.52 | mg |
| Sódio | 240 | mg |
| Magnésio | 11.1 | mg |
| Fósforo | 120 | mg |
| Potássio | 217 | mg |
| Manganês | 0.1 | mg |
| Zinco | 0.79 | mg |
| Cobre | 0.06 | mg |
| Selênio | 0.1 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 13.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 9.97 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.53 | mg |
| Tiamina | 0.07 | mg |
| Riboflavina | 0.01 | mg |
| Niacina | 7.14 | mg |
| Vitamina B6 | 0.04 | mg |
| Vitamina B12 | 0.1 | mcg |
| Vitamina C | 19.2 | mg |
| Equivalente de folato | 9.02 | mcg |
| Sal de adição | 0.45 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |