Salada, chuchu, cebola, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsa, vinagre e azeite de oliva), s/ sal
Salada, chuchu, cebola, c/ molho vinagrete (tomate, cebola, salsa, vinagre e azeite de oliva), s/ sal possui 37 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Porção média (90 g) (90 g)
Calorias
37 kcal
Macros por 100 g
Prot: 0.6gCarb: 5.2gGord: 1.9gFibra: 1.3g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 37 kcal |
| Proteínas | 0.58 g |
| Carboidratos | 5.21 g |
| Gorduras totais | 1.85 g |
| Fibra alimentar | 1.31 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 155 | kJ |
| Energia | 37 | kcal |
| Umidade | 92.1 | g |
| Carboidrato total | 5.21 | g |
| Carboidrato disponível | 3.9 | g |
| Proteína | 0.58 | g |
| Lipídios | 1.85 | g |
| Fibra alimentar | 1.31 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.24 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.29 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.3 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.22 | g |
| Ácidos graxos trans | 0 | g |
| Cálcio | 11.5 | mg |
| Ferro | 0.16 | mg |
| Sódio | 2.24 | mg |
| Magnésio | 7.73 | mg |
| Fósforo | 15.3 | mg |
| Potássio | 83.2 | mg |
| Manganês | 0.12 | mg |
| Zinco | 0.2 | mg |
| Cobre | 0.01 | mg |
| Selênio | 0.25 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 20.8 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 10.4 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.38 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0 | mg |
| Niacina | 0.01 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 6.77 | mg |
| Equivalente de folato | 17 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |