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Carne, caça (capivara, coelho), cozida, assada, s/ óleo, s/ sal

Carne, caça (capivara, coelho), cozida, assada, s/ óleo, s/ sal possui 168 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

168 kcal

Macros por 100 g

Prot: 30.8gCarb: 0.8gGord: 4.7gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)168 kcal
Proteínas30.80 g
Carboidratos0.75 g
Gorduras totais4.69 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia709kJ
Energia168kcal
Umidade62.1g
Carboidrato total0.75g
Carboidrato disponível0.75g
Proteína30.8g
Lipídios4.69g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas1.69g
Colesterol121mg
Ácidos graxos saturados0.54g
Ácidos graxos monoinsaturados1.79g
Ácidos graxos poliinsaturados1.68g
Cálcio3mg
Ferro6.81mg
Sódio119mg
Magnésio28mg
Fósforo211mg
Potássio352mg
Manganês0.03mg
Zinco1.78mg
Cobre0.15mg
Selênio15.1mcg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Tiamina0.06mg
Riboflavina0.29mg
Niacina4.64mg
Vitamina B60.37mg
Vitamina B126.51mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato21mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal30.8g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, caça (capivara, coelho), cozida, assada, s/ óleo, s/ sal

Quantas calorias tem Carne, caça (capivara, coelho), cozida, assada, s/ óleo, s/ sal?▾

Carne, caça (capivara, coelho), cozida, assada, s/ óleo, s/ sal possui 168 kcal por 100g. Contém 30.8g de proteínas, 0.8g de carboidratos e 4.7g de gorduras na mesma porção.

Carne, caça (capivara, coelho), cozida, assada, s/ óleo, s/ sal tem quanto de proteína?▾

Carne, caça (capivara, coelho), cozida, assada, s/ óleo, s/ sal contém 30.8g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, caça (capivara, coelho), cozida, assada, s/ óleo, s/ sal engorda?▾

Carne, caça (capivara, coelho), cozida, assada, s/ óleo, s/ sal possui 168 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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