Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
Pimentão, verde, refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal possui 52 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher sopa cheia (25 g) (25 g)
Calorias
52 kcal
Macros por 100 g
Prot: 1.8gCarb: 8.8gGord: 1.7gFibra: 3.1g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 52 kcal |
| Proteínas | 1.83 g |
| Carboidratos | 8.81 g |
| Gorduras totais | 1.70 g |
| Fibra alimentar | 3.07 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 216 | kJ |
| Energia | 52 | kcal |
| Umidade | 86.6 | g |
| Carboidrato total | 8.81 | g |
| Carboidrato disponível | 5.74 | g |
| Proteína | 1.83 | g |
| Lipídios | 1.7 | g |
| Fibra alimentar | 3.07 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 1.07 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.36 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.3 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.9 | g |
| Cálcio | 15.6 | mg |
| Ferro | 0.72 | mg |
| Sódio | 127 | mg |
| Magnésio | 19.3 | mg |
| Fósforo | 31.6 | mg |
| Potássio | 309 | mg |
| Manganês | 0.25 | mg |
| Zinco | 0.35 | mg |
| Cobre | 0.13 | mg |
| Selênio | 0.4 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 69.2 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 34.6 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 1.24 | mg |
| Vitamina B6 | 0.01 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 135 | mg |
| Equivalente de folato | 13.2 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |