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Carne, cabrito, cozida, assada, s/ óleo, s/ sal (dado importado)

Carne, cabrito, cozida, assada, s/ óleo, s/ sal (dado importado) possui 136 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Porção média (100 g) (100 g)

Calorias

136 kcal

Macros por 100 g

Prot: 27.1gCarb: 0.0gGord: 3.0gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)136 kcal
Proteínas27.10 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais3.03 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia573kJ
Energia136kcal
Umidade66.8g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína27.1g
Lipídios3.03g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas3.03g
Colesterol75mg
Ácidos graxos saturados0.93g
Ácidos graxos monoinsaturados1.36g
Ácidos graxos poliinsaturados0.23g
Cálcio17mg
Ferro3.73mg
Sódio86mg
Magnésio0mg
Fósforo201mg
Potássio405mg
Manganês0.04mg
Zinco5.27mg
Cobre0.3mg
Selênio11.8mcg
Vitamina A (RE)0mcg
Vitamina A (RAE)0mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.34mg
Tiamina0.09mg
Riboflavina0.61mg
Niacina3.95mg
Vitamina B60mg
Vitamina B121.19mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato5mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Gordura de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal27.1g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, cabrito, cozida, assada, s/ óleo, s/ sal (dado importado)

Quantas calorias tem Carne, cabrito, cozida, assada, s/ óleo, s/ sal (dado importado)?▾

Carne, cabrito, cozida, assada, s/ óleo, s/ sal (dado importado) possui 136 kcal por 100g. Contém 27.1g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 3.0g de gorduras na mesma porção.

Carne, cabrito, cozida, assada, s/ óleo, s/ sal (dado importado) tem quanto de proteína?▾

Carne, cabrito, cozida, assada, s/ óleo, s/ sal (dado importado) contém 27.1g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, cabrito, cozida, assada, s/ óleo, s/ sal (dado importado) engorda?▾

Carne, cabrito, cozida, assada, s/ óleo, s/ sal (dado importado) possui 136 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico moderado. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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