Macarrão, trigo, integral, c/ espinafre e molho branco vegano, c/ sal (macarrão, trigo, integral, espinafre, c/ molho branco vegano (farinha de trigo, bebida vegetal à base de soja), c/ queijo vegetal (tremoço, castanha de caju, água, alho, suco de limão, óleo de girassol, polvilho, ágar ágar), c/ sal)
Macarrão, trigo, integral, c/ espinafre e molho branco vegano, c/ sal (macarrão, trigo, integral, espinafre, c/ molho branco vegano (farinha de trigo, bebida vegetal à base de soja), c/ queijo vegetal (tremoço, castanha de caju, água, alho, suco de limão, óleo de girassol, polvilho, ágar ágar), c/ sal) possui 117 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
100 g
Calorias
117 kcal
Macros por 100 g
Prot: 4.3gCarb: 19.7gGord: 3.0gFibra: 2.7g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 117 kcal |
| Proteínas | 4.29 g |
| Carboidratos | 19.70 g |
| Gorduras totais | 2.97 g |
| Fibra alimentar | 2.66 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 493 | kJ |
| Energia | 117 | kcal |
| Umidade | 72.2 | g |
| Carboidrato total | 19.7 | g |
| Carboidrato disponível | 17 | g |
| Proteína | 4.29 | g |
| Lipídios | 2.97 | g |
| Fibra alimentar | 2.66 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.89 | g |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 0.5 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0.85 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.35 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.01 | g |
| Cálcio | 19.8 | mg |
| Ferro | 0.67 | mg |
| Sódio | 204 | mg |
| Magnésio | 21.7 | mg |
| Fósforo | 53.7 | mg |
| Potássio | 91 | mg |
| Manganês | 0.31 | mg |
| Zinco | 0.44 | mg |
| Cobre | 0.1 | mg |
| Selênio | 1.74 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 21.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 11.6 | mcg |
| Vitamina D | 0 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.32 | mg |
| Tiamina | 0.07 | mg |
| Riboflavina | 0.05 | mg |
| Niacina | 1.2 | mg |
| Vitamina B6 | 0.05 | mg |
| Vitamina B12 | 0 | mcg |
| Vitamina C | 0.12 | mg |
| Equivalente de folato | 32.6 | mcg |
| Açúcar de adição | 0.47 | g |