Macarrão, trigo, c/ carne bovina músculo, gratinado, c/ molho branco (manteiga, farinha de trigo e leite), salsa, pimenta-do-reino, s/ sal
Macarrão, trigo, c/ carne bovina músculo, gratinado, c/ molho branco (manteiga, farinha de trigo e leite), salsa, pimenta-do-reino, s/ sal possui 146 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Colher servir cheia (50 g) (50 g)
Calorias
146 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.7gCarb: 18.9gGord: 4.5gFibra: 0.7g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 146 kcal |
| Proteínas | 7.65 g |
| Carboidratos | 18.90 g |
| Gorduras totais | 4.55 g |
| Fibra alimentar | 0.71 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 613 | kJ |
| Energia | 146 | kcal |
| Umidade | 68.5 | g |
| Carboidrato total | 18.9 | g |
| Carboidrato disponível | 18.2 | g |
| Proteína | 7.65 | g |
| Lipídios | 4.55 | g |
| Fibra alimentar | 0.71 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.44 | g |
| Colesterol | 16.1 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.93 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.3 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.92 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.09 | g |
| Cálcio | 29.4 | mg |
| Ferro | 0.6 | mg |
| Sódio | 24.6 | mg |
| Magnésio | 5.44 | mg |
| Fósforo | 71 | mg |
| Potássio | 102 | mg |
| Manganês | 0.12 | mg |
| Zinco | 1.28 | mg |
| Cobre | 0.05 | mg |
| Selênio | 2.23 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 27.9 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 27 | mcg |
| Vitamina D | 0.3 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.37 | mg |
| Tiamina | 0.04 | mg |
| Riboflavina | 0.06 | mg |
| Niacina | 1.35 | mg |
| Vitamina B6 | 0.02 | mg |
| Vitamina B12 | 0.28 | mcg |
| Vitamina C | 0.52 | mg |
| Equivalente de folato | 46.5 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |