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Carne, boi, cupim, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil

Carne, boi, cupim, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil possui 357 calorias por 100g. Pertence ao grupo de f.

Grupo: F

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (110 g) (110 g)

Calorias

357 kcal

Macros por 100 g

Prot: 26.9gCarb: 0.0gGord: 27.7gFibra: 0.0g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)357 kcal
Proteínas26.90 g
Carboidratos0.00 g
Gorduras totais27.70 g
Fibra alimentar0.00 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia1481kJ
Energia357kcal
Umidade45.5g
Carboidrato total0g
Carboidrato disponível0g
Proteína26.9g
Lipídios27.7g
Fibra alimentar0g
Álcool0g
Cinzas0.9g
Colesterol85.4mg
Ácidos graxos saturados6.08g
Ácidos graxos monoinsaturados6.47g
Ácidos graxos poliinsaturados3.79g
Ácidos graxos trans0.25g
Cálcio7.17mg
Ferro2.54mg
Sódio67.3mg
Magnésio17.1mg
Fósforo199mg
Potássio301mg
Manganês0mg
Zinco4.97mg
Cobre0.08mg
Selênio3.09mcg
Vitamina D0.23mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)0.56mg
Tiamina0mg
Riboflavina0.07mg
Niacina2.03mg
Vitamina B60.13mg
Vitamina B123.56mcg
Vitamina C0mg
Equivalente de folato7.45mcg
Sal de adição0g
Açúcar de adição0g
Proteína vegetal0g
Proteína animal26.9g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Carne, boi, cupim, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil

Quantas calorias tem Carne, boi, cupim, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil?▾

Carne, boi, cupim, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil possui 357 kcal por 100g. Contém 26.9g de proteínas, 0.0g de carboidratos e 27.7g de gorduras na mesma porção.

Carne, boi, cupim, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil tem quanto de proteína?▾

Carne, boi, cupim, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil contém 26.9g de proteína por 100g. É considerado uma boa fonte de proteína.

Carne, boi, cupim, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil engorda?▾

Carne, boi, cupim, frita (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil possui 357 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico elevado. O consumo deve ser moderado dentro de um plano alimentar equilibrado. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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