Pizza, 5 queijos, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), muçarela, gorgonzola, requeijão, provolone e parmesão, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva)
Pizza, 5 queijos, caseira (massa (farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar), muçarela, gorgonzola, requeijão, provolone e parmesão, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal), c/ azeite de oliva) possui 321 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (90 g) (90 g)
Calorias
321 kcal
Macros por 100 g
Prot: 13.1gCarb: 36.5gGord: 13.9gFibra: 1.5g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 321 kcal |
| Proteínas | 13.10 g |
| Carboidratos | 36.50 g |
| Gorduras totais | 13.90 g |
| Fibra alimentar | 1.49 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1345 | kJ |
| Energia | 321 | kcal |
| Umidade | 33.8 | g |
| Carboidrato total | 36.5 | g |
| Carboidrato disponível | 35 | g |
| Proteína | 13.1 | g |
| Lipídios | 13.9 | g |
| Fibra alimentar | 1.49 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 2.74 | g |
| Colesterol | 32.6 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 6.63 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3.96 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.34 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.24 | g |
| Cálcio | 251 | mg |
| Ferro | 2.76 | mg |
| Sódio | 670 | mg |
| Magnésio | 22.9 | mg |
| Fósforo | 241 | mg |
| Potássio | 146 | mg |
| Manganês | 0.22 | mg |
| Zinco | 1.56 | mg |
| Cobre | 0.1 | mg |
| Selênio | 7.92 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 84.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 78.1 | mcg |
| Vitamina D | 0.2 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.76 | mg |
| Tiamina | 0.12 | mg |
| Riboflavina | 0.14 | mg |
| Niacina | 0.64 | mg |
| Vitamina B6 | 0.03 | mg |
| Vitamina B12 | 0.55 | mcg |
| Vitamina C | 1.63 | mg |
| Equivalente de folato | 93.6 | mcg |