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Pimentão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal

Pimentão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal possui 28 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.

Grupo: B

Fonte: TBCA / USP

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Porção de referência

Colher sopa cheia (25 g) (25 g)

Calorias

28 kcal

Macros por 100 g

Prot: 1.3gCarb: 6.0gGord: 0.3gFibra: 1.9g

Nutrientes principais por 100 g

NutrienteQuantidade
Energia (calorias)28 kcal
Proteínas1.26 g
Carboidratos6.01 g
Gorduras totais0.31 g
Fibra alimentar1.92 g

Tabela completa de nutrientes

NutrienteQuantidadeUnidade
Energia118kJ
Energia28kcal
Umidade91.6g
Carboidrato total6.01g
Carboidrato disponível4.09g
Proteína1.26g
Lipídios0.31g
Fibra alimentar1.92g
Álcool0g
Cinzas0.84g
Colesterol0mg
Ácidos graxos saturados0.06g
Ácidos graxos monoinsaturados0.01g
Ácidos graxos poliinsaturados0.09g
Cálcio8.77mg
Ferro0.44mg
Sódio127mg
Magnésio7.23mg
Fósforo20.2mg
Potássio115mg
Manganês0.1mg
Zinco0.14mg
Cobre0.06mg
Selênio0.21mcg
Vitamina A (RE)46.4mcg
Vitamina A (RAE)23.2mcg
Vitamina D0mcg
Alfa-tocoferol (Vitamina E)1.29mg
Tiamina0.02mg
Riboflavina0.02mg
Vitamina B60.02mg
Vitamina B120mcg
Vitamina C114mg
Equivalente de folato15.2mcg
Sal de adição0.32g
Açúcar de adição0g

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA) – USP. Os dados apresentados são fornecidos apenas para fins informativos e não substituem a avaliação individualizada de um nutricionista.

Perguntas frequentes sobre Pimentão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal

Quantas calorias tem Pimentão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal?▾

Pimentão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal possui 28 kcal por 100g. Contém 1.3g de proteínas, 6.0g de carboidratos e 0.3g de gorduras na mesma porção.

Pimentão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal tem quanto de proteína?▾

Pimentão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal contém 1.3g de proteína por 100g. Possui baixo teor de proteína.

Pimentão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal engorda?▾

Pimentão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal possui 28 kcal por 100g, o que é considerado um valor calórico baixo. Pode ser consumido como parte de uma alimentação equilibrada. Consulte um nutricionista para orientação personalizada.

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