Bolo, trigo, c/ cobertura, coco, caseiro (bolo - farinha de trigo, ovo, leite, manteiga, açúcar e fermento químico, cobertura - leite condensado e coco ralado)
Bolo, trigo, c/ cobertura, coco, caseiro (bolo - farinha de trigo, ovo, leite, manteiga, açúcar e fermento químico, cobertura - leite condensado e coco ralado) possui 419 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
419 kcal
Macros por 100 g
Prot: 7.1gCarb: 53.7gGord: 19.7gFibra: 0.9g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 419 kcal |
| Proteínas | 7.14 g |
| Carboidratos | 53.70 g |
| Gorduras totais | 19.70 g |
| Fibra alimentar | 0.93 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1756 | kJ |
| Energia | 419 | kcal |
| Umidade | 18.5 | g |
| Carboidrato total | 53.7 | g |
| Carboidrato disponível | 52.7 | g |
| Proteína | 7.14 | g |
| Lipídios | 19.7 | g |
| Fibra alimentar | 0.93 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.92 | g |
| Colesterol | 114 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 11.4 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 4.83 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0.68 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.51 | g |
| Cálcio | 70.5 | mg |
| Ferro | 1.96 | mg |
| Sódio | 64.5 | mg |
| Magnésio | 17.8 | mg |
| Fósforo | 110 | mg |
| Potássio | 160 | mg |
| Manganês | 0.16 | mg |
| Zinco | 0.79 | mg |
| Cobre | 0.08 | mg |
| Selênio | 8.7 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 217 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 215 | mcg |
| Vitamina D | 0.43 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.68 | mg |
| Tiamina | 0.09 | mg |
| Riboflavina | 0.19 | mg |
| Niacina | 0.6 | mg |
| Vitamina B6 | 0.09 | mg |
| Vitamina B12 | 0.31 | mcg |
| Vitamina C | 0.45 | mg |
| Equivalente de folato | 62.6 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |