Bolinho de chuva, frito, c/ açúcar e canela (farinha de trigo, leite, ovo, fermento químico, óleo para fritura, açúcar e canela)
Bolinho de chuva, frito, c/ açúcar e canela (farinha de trigo, leite, ovo, fermento químico, óleo para fritura, açúcar e canela) possui 342 calorias por 100g. Pertence ao grupo de a.
Grupo: A
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Porção média (60 g) (60 g)
Calorias
342 kcal
Macros por 100 g
Prot: 8.2gCarb: 61.6gGord: 7.4gFibra: 1.6g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 342 kcal |
| Proteínas | 8.17 g |
| Carboidratos | 61.60 g |
| Gorduras totais | 7.37 g |
| Fibra alimentar | 1.55 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 1444 | kJ |
| Energia | 342 | kcal |
| Umidade | 21.7 | g |
| Carboidrato total | 61.6 | g |
| Carboidrato disponível | 60 | g |
| Proteína | 8.17 | g |
| Lipídios | 7.37 | g |
| Fibra alimentar | 1.55 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.7 | g |
| Colesterol | 38.6 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.61 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.81 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 3.41 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.09 | g |
| Cálcio | 167 | mg |
| Ferro | 7.74 | mg |
| Sódio | 237 | mg |
| Magnésio | 51.7 | mg |
| Fósforo | 355 | mg |
| Potássio | 436 | mg |
| Manganês | 0.47 | mg |
| Zinco | 2.59 | mg |
| Cobre | 0.55 | mg |
| Selênio | 26.4 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 208 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 207 | mcg |
| Vitamina D | 1.71 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 2.64 | mg |
| Tiamina | 0.37 | mg |
| Riboflavina | 0.63 | mg |
| Niacina | 3.03 | mg |
| Vitamina B12 | 1.18 | mcg |
| Equivalente de folato | 332 | mcg |
| Sal de adição | 0 | g |
| Açúcar de adição | 15 | g |