Bolinho, madioca (aipim, macaxeira), frito, c/ sal (mandioca (aipim, macaxeira), farinha de trigo, ovo, salsa, cebolinha, manteiga, cebola, frito (c/ óleo de soja), c/ sal)
Bolinho, madioca (aipim, macaxeira), frito, c/ sal (mandioca (aipim, macaxeira), farinha de trigo, ovo, salsa, cebolinha, manteiga, cebola, frito (c/ óleo de soja), c/ sal) possui 178 calorias por 100g. Pertence ao grupo de b.
Grupo: B
Fonte: TBCA / USP
Porção de referência
Pedaço/ Unidade/ Fatia (M) (50 g) (50 g)
Calorias
178 kcal
Macros por 100 g
Prot: 2.1gCarb: 26.5gGord: 7.4gFibra: 1.5g
Nutrientes principais por 100 g
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Energia (calorias) | 178 kcal |
| Proteínas | 2.12 g |
| Carboidratos | 26.50 g |
| Gorduras totais | 7.41 g |
| Fibra alimentar | 1.52 g |
Tabela completa de nutrientes
| Nutriente | Quantidade | Unidade |
|---|---|---|
| Energia | 747 | kJ |
| Energia | 178 | kcal |
| Umidade | 63 | g |
| Carboidrato total | 26.5 | g |
| Carboidrato disponível | 25 | g |
| Proteína | 2.12 | g |
| Lipídios | 7.41 | g |
| Fibra alimentar | 1.52 | g |
| Álcool | 0 | g |
| Cinzas | 0.93 | g |
| Colesterol | 39.6 | mg |
| Ácidos graxos saturados | 1.91 | g |
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.92 | g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 3.19 | g |
| Ácidos graxos trans | 0.07 | g |
| Cálcio | 20.3 | mg |
| Ferro | 0.42 | mg |
| Sódio | 201 | mg |
| Magnésio | 22.7 | mg |
| Fósforo | 39.7 | mg |
| Potássio | 99.5 | mg |
| Manganês | 0.08 | mg |
| Zinco | 0.29 | mg |
| Cobre | 0.04 | mg |
| Selênio | 2.18 | mcg |
| Vitamina A (RE) | 36.6 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | 31.6 | mcg |
| Vitamina D | 0.18 | mcg |
| Alfa-tocoferol (Vitamina E) | 0.3 | mg |
| Tiamina | 0.07 | mg |
| Riboflavina | 0.03 | mg |
| Niacina | 0.05 | mg |
| Vitamina B6 | 0.03 | mg |
| Vitamina B12 | 0.1 | mcg |
| Vitamina C | 8.48 | mg |
| Equivalente de folato | 26.3 | mcg |
| Sal de adição | 0.47 | g |
| Açúcar de adição | 0 | g |